Formación en Movimiento Consciente
Siente lo que mueves es una formación diseñada para personas que desean profundizar en la comprensión del cuerpo y del movimiento desde una mirada más amplia e integradora.
A través de herramientas procedentes del repertorio de Pilates y del Método Feldenkrais, exploraremos cómo aprendemos a movernos, cómo reconocer nuestros patrones y cómo descubrir nuevas posibilidades a través de la autoexploración y la autoescucha.
Más allá de aprender ejercicios, esta formación te invitará a desarrollar una mayor capacidad de observación, presencia y sensibilidad para acompañar procesos de movimiento de una forma respetuosa, creativa y consciente.
¿Qué conseguirás?
- Una comprensión más profunda de tu cuerpo y de tus patrones de movimiento.
- Herramientas para observar y acompañar el movimiento desde una mirada global e integradora.
- Más escucha, presencia y sensibilidad corporal.
- Recursos prácticos para aplicar tanto en tu práctica personal como profesional.
- Más creatividad y confianza a la hora de diseñar y adaptar propuestas de movimiento.
- Una experiencia transformadora para redescubrir el potencial de movimiento que ya existe en ti.
Además, dedicaremos espacios para reflexionar sobre aquellos hábitos que sostienen la salud y el bienestar como parte del cuidado integral de la persona.
¿A quién va dirigida?
A profesionales del movimiento y la salud, profesores de Pilates, yoga o actividades corporales, así como a cualquier persona interesada en profundizar en el conocimiento de sí misma a través del movimiento consciente.
No es necesario buscar la perfección del gesto, sino la curiosidad, la disposición a explorar y el deseo de aprender desde la experiencia.
Sobre la formación
La formación está impartida por Paqui Martínez, profesora de Pilates, Método Feldenkrais, Yoga y Gyrokinesis®, con más de 15 años de experiencia acompañando a personas a través del movimiento.
La formación consta de 100 horas repartidas en 10 módulos de fin de semana.
Horario
- Sábados de 9:00 a 16:30 h
- Domingos de 10:00 a 14:00 h
Inversión
Precio total: 2.200 €
(220 € por módulo)
Reserva de plaza: 220 €, que se descontarán del último módulo.
Inscripciones abiertas
Si sientes curiosidad por descubrir una nueva manera de comprender el cuerpo y el movimiento, estaremos encantados de acompañarte en esta experiencia.
Porque más allá de enseñar ejercicios, podemos aprender a sentir, observar y comprender el movimiento.